Omalla kohdallani ainakin on pitänyt ja aika hyvinkin. Nimittäin, tein lupauksen painon pudottamisesta sopiviin mittoihin kesään mennessä.
Menin tammikuussa Painonvartijoiden ryhmään mukaan ja aloitin Points-ohjelman noudattamisen ja täytyy sanoa, että olen tulokseeni enemmän kuin tyytyväinen. Vuoden alussa en olisi millään voinut uskoa todeksi, että olen touko-kesäkuun taitteessa jopa 15 kiloa hoikempi. Ennen tuli syötyä melkeinpä mitä vain (lähinnä rasvaista ruokaa, liikaakin :D ), mutta kun tuli opeteltua pienoinen kontrolli syömiseen, niin johan alkoi tulostakin tulla.
Kaikkein parhain palkinto oli taannoin siinä, että sain jalkoihini mahtumaan sellaiset farkut, jotka ovat sopineet minulle lähes toistakymmentä vuotta sitten. Myös kauluspaitojen ylin nappikin mahtuu nykyään kiinni, aiheuttamatta kiristyksen/puristuksen tunnetta.
On sillä kumma vaikutus... kun minua on fyysisesti vähemmän niin tyttöystävä tykkää minusta enemmän. On ne naiset kummia otuksia. :)
Menin tammikuussa Painonvartijoiden ryhmään mukaan ja aloitin Points-ohjelman noudattamisen ja täytyy sanoa, että olen tulokseeni enemmän kuin tyytyväinen. Vuoden alussa en olisi millään voinut uskoa todeksi, että olen touko-kesäkuun taitteessa jopa 15 kiloa hoikempi. Ennen tuli syötyä melkeinpä mitä vain (lähinnä rasvaista ruokaa, liikaakin :D ), mutta kun tuli opeteltua pienoinen kontrolli syömiseen, niin johan alkoi tulostakin tulla.
Kaikkein parhain palkinto oli taannoin siinä, että sain jalkoihini mahtumaan sellaiset farkut, jotka ovat sopineet minulle lähes toistakymmentä vuotta sitten. Myös kauluspaitojen ylin nappikin mahtuu nykyään kiinni, aiheuttamatta kiristyksen/puristuksen tunnetta.
On sillä kumma vaikutus... kun minua on fyysisesti vähemmän niin tyttöystävä tykkää minusta enemmän. On ne naiset kummia otuksia. :)