Pari "kansan vinkkiä" tähän väliin, jos joillekin toisi helpostusta (lääkärit ampukoon nämä alas, jos tarvetta on)
1. Mulla oli 8-9 vuotta sitten todella paha kurkunpään tulehdus ja sen jälkiseurauksena tuli sellainen, että joka kerran kun iski flunssa, iski myös kurkunpääntulehdus päälle. Ei niin rajuna kuin eka kerralla, mutta tarpeeksi vittumaisena kuitenkin. Söin näihin aina antibioottikuurin, kuten lääkäri määräsi ja kyllähän ne sillä taittui. Kolmisen vuotta sitten yksi Aussi-sairaanoitajatuttu antoi neuvon kurlata Asperin-poretabletti (toki pieneen määrään veteen liuotettuna, heh). Hän sanoi jotain sen suuntaista, että aspiriinilla on kyky muistaa tulehduskohta kehossa ja siksi kurlaaminen tehostaa vaikutusta. Niin tai näin, kun kurkkukivun ensioireet iskivät, suoritin välittömästi tämän aspiriini-hoidon muutaman kerran se toistaen ja tarvetta antibiooteille ei ole enää sen jälkeen ollut. Nyt näyttäisi, että olen päässyt tästä lopullisesti eroon, eli viimeisen parin vuoden aikana ei kurkkukipua ole edes ilmestynyt flunssan alkaessa. Kultaakin kalliimpi neuvo sillä jokainen jolla kurkunpään tulehdus on ollut, tietää sen vittumaisen tunteen kun ei pysty edes nielaisemaan ilman kipua, nukkuminenkin on miltei mahdotonta.
2. Tennispallo... Mulla jumittivat hartiat ja lapaluut tuon tuostakin. Samoin ongelmana oli (en tosin tiedä kuinka paljon nämä liittyivät toisiinsa), että säännöllisin väliajoin eli useamman kerran vuodessa niskat menivät sellaiseen lukkoon, että pään kääntäminen jompaan kumpaan suuntaan synnytti vihlovaa kipua. Tämä vaiva meni yleensä ohi parissa päivässä, mutta vittumaista se silti oli.Kokeilin kymmeniä eri tyynyä ja juoksin hierojalla vaivan vuoksi joka auttoi hetkellisesti, mutta vain palatakseen. Reilu vuosi, puolitoista sitten yksi hieroja neuvoi minua hieromaan tennispallolla hartioita, niskoja jne ja varsinkin keskittymään kipukohtiin. Kyllä siinä tovi meni hieroessa paikat auki, mutta mikä helpotus. Ei ole sen jälkeen tarvinnut kivuista kärsiä eikä hierojalla käydä. Tämä hieroja sahasi kyllä pahasti omaan oksaansa, mutta olen hänelle ikuisesti kiitollinen vinkistä.
Nyt uutena "vaivana" on tullut sitten häntäluun kipeytyminen, johon kaipaisin vinkkejä. Häntäluu ei nyt kovin pahasti vaivaa, mutta jo kohta 8kk jatkuneena on se silti kiusallinen. Liiallinen istuminenhan tähän on syynä. Kun olin kolmisen viikkoa kesälomalla, niin vaiva hävisi oikeastaan kokonaan, mutta palasi alle kuukaudessa, kun taas istumatyön aloitin. Pahiten kipuu tuntuu tulevan moottoripyörän selässä. Mulla on siinä aika kova penkki, joten ehkä se olisi syytä vaihtaa hiukan pehmeämpää ja ergonisempaan, mutta olisiko muita vinkkejä päästä tästä eroon?