Miten pärjäisit kymmenottelussa?

[Eino_Mies]

Nyt en tarkoita Commodore 64:n Decathlonia, vaan ihan oikeaa kymmenottelua. Olet sitten urheilija, peruskuntoilija tai sohvaperuna, niin nyt pitäisi arvioida että millaiset tulokset saisit kymmenessä yu-lajissa. Eli jos ihmisellä on kutakuinkin ehjät raajat, ja perusterveydentila edes kohtalainen, niin siitä vaan arvioimaan rehellisesti omaa suorituskykyä.

Oma liikunnallisuuteni on nykyään yhtä kuin puolen tunnin reipas kävelylenkki noin kolmesti viikossa. Sohvalla viihdyn kyllä paremmin kuin lenkkipolulla. Yleisurheilulajeja olen kokeillut joskus kauan sitten yläasteaikoina, kun liikunnanmaikka niin käski.

Oletetaan, että käytettävät välineet ovat samoja kuin miesten kisoissa. Ei siis mitään juniorisääntöjä tai kevyempiä keihäitä, kuulia ym.
Näitä taustoja vasten arvioin oman kymmenottelutulokseni seuraaviksi:

100 m: 14 sekuntia
Pituus: 4 metriä
Kuula: 6 metriä
Korkeus: 135 cm
400 m: 1min 30 sek

110m aidat: (ei tulosta)
Kiekko: 20 metriä
Seiväs: (ei tulosta)
Keihäs: 15 metriä
1500 m: 7min 45 sek

Eli omantunnon mukaan vaan arvioit miten pärjäisit omat lähtökohtasi huomioiden. Pieni alkuverryttely ja sitten "kentälle"!

 

[Väsyneet Kädet]

Onpa hyvin hankala juttu, mutta heitetäänpä jotain..

100 m: 12.5 sekuntia (oon joskus juossu n. kahteentoista)
Pituus: 4,5 metriä (4 metriä hyppäsin lukiossa)
Kuula: 6 metriä (kyllä sen verran jerkkua pitää olla!)
Korkeus: 150 cm (155 hyppäsin nuorempana)
400 m: 1min 10 sek (kovalla puuskutuksella)

110m aidat: 18 sek (voi olla, että aika moni aita kaatuis..)
Kiekko: 30 metriä (ihan puhdas arvio)
Seiväs: 2m ainaki!
Keihäs: 30 metriä
1500 m: 6min (ei ehdi hyytyyn niin pahasti)

Tulis varmaan huikeet pisteet!

 

[Myyrä]

100 m: 12.5s
556p
Pituus: 520cm
421p
Kuula: 7m
307p
Korkeus: 155cm
426p
400 m: 65s
259pp

110m aidat: 20s kaikki aidat kaatamalla
429p
Kiekko: 30m
464p
Seiväs: 200cm
140p
Keihäs: 35m
370p
1500 m: 6 min
264p

Yhteensä 3556 pistettä. Pääsisiköhän edustamaan jotain bambumaata olympialaisiin?

Aitajuoksu ainoa, mitä en ole koskaan kokeillut ja seivästäkin on menty kohtuu humoristisella tyylillä. Muut tulokset arvioin about 5-10 vuotta sitten saatujen tulosten perusteella, nykyinen kunto huomioon ottaen. Aitoja en ole koskaan kokeillut.

Ainiin, ja pistelaskuri: http://www.mattivesterinen.com/urheilu/pistelaskurit.htm#10ottelu

 

[FutureHockey]

100 m: 11sek. Ylä-Asteella juostu aika.
Pituus: 2 metriä. Kaikilla muilla yli-astuttu ja tuokin tuli kun astuin kengilleni.
Kuula: 3 metriä. Teräspappa.
Korkeus: 160cm. Tiikerihyppy <3
400 m: 2min 43sek. Ei pystyis.

110m aidat: 35sek.
Kiekko: 15 metriä. Huipputulos.
Seiväs: -0,34 metriä. Yli-arvioitu.
Keihäs: 20 metriä. Ei edes sitä.
1500 m: Tämän aika riippuu ihan kuinka nopeasti taxi tulee..

Lienee ikäluokan suomenennätys. Onnittelut! Olisit ollut tämän vuoden Kalevan Kisoissakin finaalin viides.

Missä mun cäshit?!

 

[Jii]

100 m: 13 sekuntia
Pituus: 4 metriä
Kuula: 5,50 metriä
Korkeus: 130 cm
400 m: 1min 30 sek

110m aidat: 17 sek
Kiekko: 25 metriä
Seiväs: kts. korkeus
Keihäs: 30 metriä
1500 m: 8 min

2461 pts

Lontoo 2012 odottaa!

 

[TimanttiLada]

Mielenkiintoinen ketju, tosin hieman vaikea oli lähteä täysin mutu-tuntumalta heittämään.

100 m: 14 sekuntia
Pituus: 4,5 metriä
Kuula: 8 metriä
Korkeus: 165cm
400 m: 1min 45 sek (tällä matkalla en koskaan ollut hyvä, liian pitkä, mutta silti liian lyhyt omaan makuun)

110m aidat: 17 sekuntia lienee suunnilleen, tosin arvoitus
Kiekko: 20 m
Seiväs: en tiedä, uskaltaisinko edes koittaa tältä tuntumalta, jos opetusta saisin, ehkä tuo 3 metriä menisi
Keihäs: 40 metriä
1500 m: 7.50 noin

 

[AnaMasa]

Seiväshypyn seipään pituutta ei ole muuten määrätty missään. Keppi saa olla vaikka metrin pituinen. Kyllä sillä jo tuloksen saa C64-harjoittelullakin :)

 

[Igor33]

Tjahah, arvioidaanpas jotakin, vasten vuosien takaisia liikuntasuorituksia lukiossa.

100 m: 13-14 sekuntia (lisääntynyt elopainoni ei edesauta kevyttä askeltani)
Pituus: 4-5 metriä (samma här, painovoima, painovoima...)
Kuula: 8 metriä (kevyesti, "Piirrä Godina sinne, saatana")
Korkeus: 130-150 cm (ei ikinä tiedä, mikä on päivän kunto)
400 m: 1 min 20 sek (hikisesti)

110 m aidat: DNS / DNF, myös DNQ mahdollinen
Kiekko: En osaa käsitellä, enkä heittää moista, joten DNS
Seiväs: Luultavasti bambu katkeisi, ennen kuin rima ylittyisi...
Keihäs: 15-35 metriä (tekniikan löytyessä voima pääsee esiin)
1500 m: ~ 7 min (Cooperissa jos menisi se 2900 m)

Jotta eipä tarvitsisi lähteä tulosta kisoihin näillä näytöillä hakemaan!

 

[ISH]

100 m: 11sek. Ylä-Asteella juostu aika

Lienee ikäluokan suomenennätys. Onnittelut! Olisit ollut tämän vuoden Kalevan Kisoissakin finaalin viides.

 

[jusé]

100 m: 11sek. Ylä-Asteella juostu aika.

Tuolla ajalla olisit juossu U18 sm-kisoissa kultaa helposti.

edit: vois tietenki lukea viestit loppuun

 

[Koirapoika]

100 metriä: 14,5 sekuntia nauhat auki.
Pituus: 4,10 metriä
Kuula: 6,50 metriä
Korkeus: 135 senttimetriä.
400 metriä: 1.20, selkää suoraksi kuin Johnsonilla konsanaan.

110 aidat: 23 sekuntia, eikä yksikään aita selviytynyt.
Kiekko: 20 metriä
Seiväs: 195 senttimetriä, ilman seivästä melkein enemmän.
Keihäs: 18 metriä, on muuten keihäs luokilla kun kädestä lähtee.
1500 metriä: 6.45 minuuttia

Huikeat 1479 pistettä, ei näillä kuuhun mennä.

 

[Urmas Kulkunen]

100 metriä 13,50
Pituus 4,50m
Kuula 10m (pari vuotta sitten hiukan vajaa 9m, sen jälkeen lihasta tullut lisää)
Korkeus 150 (sama kuin pari vuotta sitten)
400m 1,10 min.

110m aidat 30s-ei tulosta (On ne aidat niin perkeleen korkeat)
Kiekko 30m (Tekniikka on vieläkin suhteellisen hyvin muistissa)
Seiväs 1,60m (Pikkupoikana hyppäsin suunnilleen yhtä paljon, joten eiköhän se vieläkin menisi)
Keihäs 45,00m (Bravuurilajini junnuna)
1500m 7 min. (Ei kestä kunto)

Pisteet 2812

 

[vilperi]

100 metriä varmaan jotain 20 sekuntia (sopivan lyhyt matka, mäkin jaksan juosta)
Pituus 168 cm. (onneksi ei painoa tässä kysytä)
Kuula joku 3-4 m. (petanguekuulilla olen kyllä tarkka heittämään, jos saa lisäpisteitä...)
Korkeus Onnistuu, kunhan se rima ei ole siinä tiellä...
400m joku kymmenisen metriä, alku juosten ja loppu hölkäten tai kävellen.

110m aidat Kuka hullu on mennyt laittamaan esteitä tielle? Niihinhän voi vaikka kompastua!?!?
Kiekko Jääkiekkoa tulee seurattua.
Seiväs en ole edes kokeillut.
Keihäs joku 10-15 metriä.
1500m Mikä oli taksin numero?

 

[anzie]

100 metriä: 11.93s.
Pituus: 5,87 metriä
Kuula: 6,50 metriä
Korkeus: 160 senttimetriä.
400 metriä: 1.05

110 aidat: 15s
Kiekko: 30 metriä
Seiväs: 2m
Keihäs: 42m
1500 metriä: 5 minuuttia 32 sekuntia

Lihavoidut kohdat ovat oikeita tuloksia joko yläasteen ajalta tai lukion ensimmäiseltä luokalta, loput arvioita.

 

[Routavaurio]

No tämähän täytyy testata. 17-vuotiaaksi asti heitin kiekkoa ja työnsin kuulaa ihan tosissani. Kovasti syyhyttää aloittaa unholaan jäänyt harrastus uudelleen. Niinpä kävinkin kokeilemassa aiemmin päivällä kiekkoa ja kuulaa ja tulokset tuossa listassa alempana. Varsinkin kiekossa tekniikka on jäänyt lihasmuistiin hämmästyttävän hyvin ja tuloskin oli niin rohkaiseva, että nyt on todella lähellä, että elvyttelen nuoruusaikojen ykkösharrastuksen uudelleen eloon.

Nuorempana pääsin kiekossa verraten helpolla jo pelkän ruumiinrakenteen takia - 194cm pituus ja syliväli 200cm on aivan ideaali kiekonheittoon.Teininä asenne treenaamiseen kuitenkin oli mitä oli ja muutenkin meno oli, miten sen nyt sanoisi...laiskanpulskeaa.Sittemmin voimaharjoittelu on tullut kuvioihin omana harrastuksenaan ja olisi todella kiinnostavaa nähdä olisiko esimerkiksi rahkeita puhkoa 50m raja miesten kiekolla.Ehkäpä muokkaan harjoitusohjelmaa enemmän kiekonheittoa palvelevaan suuntaan. Off-topicina nämä.

Muita 10-otteluun kuuluvia lajeja on sitten tullut kokeiltua kiekon ja kuulan oheisharjoitteluna pl. seiväshyppy, johon kehonhallinta ei riitä edes vähää alusta.

Höpinöiden jälkeen asiaan, lihavoidut oikeita virallisia tuloksia 15-vuotiaasta eteenpäin(ikää nyt 24), muut arvioita.

100m: 12,32
Pituus: 4,5m
Kuula: 14,22 m
Korkeus:150cm
400m: 1.10

110 aidat: 16s
Kiekko:40,78m
Seiväs:1,5m
Keihäs: 52,66m
1500m: 5.40

Yhteispisteet: 4594

 

[Kelju K. Kojootti]

Penkki 10-ottelijan tulokset

Eli ei oo tullu yleisurheilua juuri lapsuuden jälkeen ja koulun liikuntatuntien jälkeen harrastettua, mutta TV:stä on tullut sitäkin enemmän seurattua. Sehän auttaa jo tuloksiin niin pirusti :) . No, muuten olen kyllä fyysisesti hyvässä kunnossa, mutta lajitekniikat tietysti ihan päin p:tä, ja luontaisesti olen kohtalaisen hidas, joskin kohtuu kimmoisa.

Vielä ennen omia tulosarvioita hatunnosto erityisesti nimimerkin Routavaurio heittotuloksille sekä Ansin muutamille tuloksille. Lähinnä ihmettelen, miten Routavaurio et muka hyppää pituutta tuon enempää?

omat arviot:

100 m: 14,2 s
pituushyppy: 4,54 m
kuulantyöntö: paha sanoa, oisko 8,5 m
korkeushyppy: semmoinen 140 cm
400 m: 43,17 s, vapise Johnson :), no semmonen 64 sekuntia varmaan
110 m aitajuoksu: miesten aidat aivan järjettömän korkeat naisten aitoihin nähden, semmoinen 26-30 sek.

Kiekonheitto: ehkä 20 metriä max.
Seiväshyppy: en ole koskaan kokeillut, mutta jos mikä seiväs vaan sallitaan, niin ehkä 2 metriä tasan

Keihäänheitto: 28 metriä
1500 metrin juoksu: 5 min. 45 sek. varmaan aika lähellä. Cooperissa 3000 metrin kunnossa, joten tuo lienee aika realistinen.

Eli ei ole Kojootin tuloksissa hurraamista. Naisten aidoilla olen joskus juossut tuota aitajuoksua, tosin aikaa en ottanut. Silloin kuitenkin sain tuon rytmin hyvin päälle ja aitavälit meni kolmella askeleella ilman harppomista tai sipsutusta. Sitten kun lyötiin aidat miesten korkeuteen, niin iski kohtalainen itsesuojeluvaisto. Kyllähän niistä yli menee, mutta silloin voi juoksurytmit ja aitatekniikat unohtaa :) .

Ei voi kuin ihmetellä noita olympiatason 10-ottelijoita. Monissa lajeissa tulokset ei kovinkaan kaukana erikoismiesten tuloksista. Yleisurheilun kuningaslaji ehdottomasti!

 

[Infamous]

100m: ~14sek
Pituus: ~5m
Kuula: ~7m
Korkeus: 140cm
400m: 1min 15sek

110 aidat: En taitaisi kokokorkeilla aidoilla edes uskaltaa yrittää
Kiekko: 20m
Seiväs: Olisi hauska kokeilla
Keihäs: 30m
1500m: 6min 30sek

Kouluaikoina meni juoksulajit tuosta inasen kovempaa, mutta nykyisellään kunto ei ole lähelläkään sitä mitä se silloin oli. Parhaimmillaan 1500m olisi mennyt ehkä jopa 5min 30sek alle, ikävä kyllä tuota matkaa ei meidän koulussa koskaan juostu. Juoksulenkit tehtiin maastossa, jossa n. 5km:n lenkki meni parhaimmillaan 18 minuuttiin. Ratakierroksen ennätys on himpun päälle minuutin.

 

[alwahla]

Omat ennakoidut tulokseni ovat tässä ja näissä ei ole tippaakaan omakehua mukana:

100 m: 13 sekuntia
Pituus: 4,5 metriä
Kuula: 5 metriä
Korkeus: 145 cm
400 m: 1min 55 sek

110m aidat: (ei tulosta)
Kiekko: 10 metriä
Seiväs: (ei tulosta)
Keihäs: 16 metriä
1500 m: 9min 35 sek

Tarttis tehrä jotain...

 

[Jyty]

Ketjun otsikkoon viitaten, niin huonosti pärjäisin.

100 m: 16 sekuntia
Pituus: 3,5 metriä
Kuula: 4,5 metriä
Korkeus: 100 cm
400 m: 2min
110m aidat: Ei tulosta, tosin kaatamalla kaikki aidat 1 minuutti
Kiekko: 15 metriä
Seiväs: Ei tulosta, ei sitten millään.
Keihäs: 20 metriä
1500 m: 10 min

Mieleenpainuvin muistoni yleisurheilusta on se, kun seitsemännellä luokalla heitettiin keihästä. Heitin 11 metriä, ja heitossa keihään perä osui takaraivooni.

 

[finnjewel]

Pluspisteille (2245) pääsisin jos, niinkuin useilla vastanneilla, tuloksina saa käyttää lajikohtaisia ennätyksiä:

100 m: 15,6
Pituus: 330
Kuula: 9,70
Korkeus: 140
400 m: 1.20
110m aidat: n. 26,0
Kiekko: 35 metriä
Seiväs: n. 200
Keihäs: 42 metriä
1500 m: 7.30

Kiekko, kuula ja keihäs "vahvat" lajit

 

[Soi Nana]

100 m: 18 sek
Pituus: 257 cm
Kuula: 5,65 m
Korkeus: 105 cm
400 m: 1.39
110m aidat: 55 sek
Kiekko: 9 m
Seiväs: 120 cm
Keihäs: 9 m
1500 m: 16.37

 

[olkikuukkeli]

Arviota:

100 m: ~13 sekuntia
Pituus: ~4-4,5 metriä
Kuula: 9 metriä - (yläkoulussa meni junnukuulaa 12 metriä osapuilleen, nykyään voimaa reilusti enemmän, tekniikkaa ei lainkaan.)
Korkeus: 150 cm
400 m: 1min 20 sek

110m aidat: 18 sekuntia?
Kiekko: 20 metriä (ei hajuakaan)
Seiväs: (ei tulosta)
Keihäs: 15-30 metriä (riippuu natsaako tekniikka)
1500 m: 5 min 50sek (pitkät matkat täyttä myrkkyä, lukiossa taisi 2000m mennä aikaan 7 min 40 sek)

 

[HockeyNator]

Entisen moniottelun piirinkunnallisen sarjan (Hippokisat) voittajan näkemys.

100m: 14,5s hyydyn aina lopussa
Pituus: 4m
Kuula: 7m tekniikkalaji, tai ainakin oli kevyemmällä kuulalla juniorina
Korkeus: 145cm
400m: 1min 25 sek maitohapot iskee jo takasuoralla

110m aidat: 30s en ole ikinä matkaa juossut ja tiukkaa tekee loikkia noiden 106,7 cm:n korkeiden aitojen yli
Kiekko: 20m
Seiväs: 1,50m naapuri kuului aikanaan Monosen talliin, mutta ei minulle koskaan lajin saloja kertonut
Keihäs: 20m
1500m: 6.45 kestävyys on aina ollut heikko

 

[MustatKortit]

Pitäskö järjestää Jatkoajan ottelu?

jaa, itselläni on muutama laji, joissa varmaan pärjäisin aika hyvin, kun olen niitä joskus harrastanut, toiset taas todennäköisesti aika mahdottomia..

100m: 12,00
Pituus: 6,30 m
Kuula: 9-10 m
Korkeus: 172cm (just viime viikolla tehty ennätys!)
400m: 57,5 s

110m: joku 20 s (aitoja varmaan kaatuisi kyllä..)
Kiekko: 25 m
Seiväs: aika paha, varmaan joku kaksi metriä saattaisi mennä
Keihäs: 64,35 m (ennätys keväältä 2007)
1500m: ei sinänsä mitään hajua, cooperissa mennyt reilu 3000m, joten varmaan joku 5.30 - 5.45..

Yhteenvetona: Jos Ja:laiset ottais kymmenottelun, niin varmaan aika hyvin pärjäisin, vaikka kyllä toi seiväs varsinkin hirvittää. Omat vahvuudet selkeästi keihäs ja ehkä kanssa pituus..

 

[Berrie]

Arviot/tiedot:

100 m: 14.3 s
Pituus: 4.5 m
Kuula: 7 m
Korkeus: 140 cm
400 m: 1min 15 sek

110m aidat: - miesten aidoilla ei alle minuutissa mene
Kiekko: 18 m
Seiväs: - en vaan osaa eli kerran olen yrittänyt hypätä
Keihäs: 34 m
1500 m: 6 min 20 s

Pakko on sanoa että koviksi arvioivat 110 tulokset ku näytti 15 ja 16 sekkaa olevan. Jos noi on faktoja niin kovia tuloksia ovat ja jos arvioita niin melkoisella itseluottamuksella ollaan menossa. Itse olen testannut niin matalilla aidoilla kuin tuommoiset aidat sai ja alle 20 sekunnin se meni mutta 106,7 korkuisilla iskisi kyllä niin aitakammo kuin piimähapotkin jossain vaiheessa.