Verkkolehden uusimmat jutut

Hakutulokset

  1. O

    Taudinkuvana depressio

    On tämä kyllä yksi työmaa. Soitin viime torstaina poliklinikalle kysyäkseni, miten niiden labrojen kanssa menee. Noh, ei ole tullut vastausta niin soitin tänään uudestaan kysyäkseni mikä homma siellä on. Ei ole tietoa ja pitäisi taas lääkärin olla yhteydessä tai jotain. En tiedä taas mistä tässä...
  2. O

    Taudinkuvana depressio

    Onhan tässä taas mennyt aikaa. Välillä on parempi päivä välillä huonompi. GAD-7 ja BDI-21 ovat tulleet taas tutuiksi kun pari kertaa kuukauden sisään täyttänyt niitä. Nyt sitten on uutena asiana tullut se, että pitää kieltäytyä alkoholista. Ai miksikö? No sen takia, että päästäksenin...
  3. O

    Taudinkuvana depressio

    En tiedä mikä tämä taas on kun alkanut olemaan jos jonkinlaista oireilua. Ei siinä saa kyllä laitettua itsensä kävelylle ja sitä kautta vaikka lukemaan kirjastoon päästäkseen pois kotoa missä keskittyminen lukemiseen tai opiskeluun tuntuu täysin ylivoimaiselta asialta. Alkoholia tekee mieli ja...
  4. O

    Taudinkuvana depressio

    On tämä kyllä perseestä kun joka päivä miettii että pitäisikö mennä päivystykseen. Sitten miettii olisiko siitä apua. Joutuisiko selittelemään muille mihin katosi. Katsottaisiinko vinoon ja luultaisiinko pinnariksi. Sitten selviää päivästä ja sitten seuraavana päivänä uusiksi samat ajatukset...
  5. O

    Taudinkuvana depressio

    Vaihtaisin kyllä luovuuden tai taiteellisuuden pois jos voisin olla onnellinen ja hyvin toimiva ihminen.
  6. O

    Taudinkuvana depressio

    https://yle.fi/aihe/artikkeli/2015/06/16/miksi-kaikki-merkittavat-filosofit-valtiomiehet-runoilijat-tai-taiteilijat-ovat Melankolia, musta sappi ja muu sellainen. Aina ei ole maailma liikaa muuttunut aiemmista ajoista. Melankoliaa (masennusta) kuvaillaan tavoin jotka ovat tuttuja varmasti...
  7. O

    Taudinkuvana depressio

    Vaikka voi tuntua pahalta tai "löysäilyltä" niin ota yhteyttä työterveyteen. Urakehitys ei ole niin tärkeää kuin oma mielenterveys. Sieltä voi saada myös ihan apua siihen miten stressiä voi hallita paremmin. Tänne voi tietysti myös avautua jos on tarvetta, mutta ammattiapu on aina ammattiapua...
  8. O

    Taudinkuvana depressio

    Itse olen "oksentanut" tunteitani pikkuhiljaa kasvavaan Word dokkariin ja se tuntuu ihan mukavalta kun voi avata tunteitaan sanoin ja miettiä sitä. Etenkin kun ei ole oikein ketään kaveria jolle puhua noin paljon. Tai ehkä olisi, mutta en halua heitä ihmeemmin rasittaa.
  9. O

    Taudinkuvana depressio

    Nostettiin lääkityksen tasoa, elokuussa pääsee psykiatrin kanssa juttusille vähän enemmän. Mielen kanssa menee vähän paremmin, mitä nyt vituttaa flunssa. Toki vitutus on parempi kuin lamauttava ahdistus tai masennus jossa ei tahdo poistua sängystä.
  10. O

    Taudinkuvana depressio

    Lääkärin kanssa pohdittiin puhelimitse vaihtoehtoja hoidoille ja hän ottaa huomenna uudemman kerran yhteyttä kunhan on puhunut psykiatrin kanssa vaihtoehdoista. Onko sitten terapiaa vai lääkkeiden jumppaamista vai sekoitus molempia. Vähän tuli parempi olo vaikka olin taas lähellä hajoamista...
  11. O

    Taudinkuvana depressio

    Olenhan minä käynyt alkoholin käyttöön liittyvää nettiterapiaakin läpi. Kyllä se auttoi kontrolloimaan sitä. Toki kun darra kestää pari päivää ja ahdistus alkaa lähtemään neljän päivän jälkeen lienee paikoillaan pohtia onko edes järkeä käyttää alkoholia päihtymistarkoituksessa.
  12. O

    Taudinkuvana depressio

    Siitä se alkaa kun näkee jonkun joka tuo kivuliaita muistoja, ajatuksia siitä mitä olisi voinut olla. Sitten vaikka mennään pitämään hauskaa baareihin, niin yhtäkkiä onkin yksin kotona ajatusten kanssa ja on pakko koittaa saada ajatukset hiljenemään. Jatkaa juomista ja lopulta makaa lattialla...
  13. O

    Taudinkuvana depressio

    Toivottavasti saat apua sähköhoidosta ongelmiisi ja pääset sinne. En onnekseni ole siinä pisteessä (vaikka välillä tuntuisikin mukavalta ajatukselta olla muistamatta mitään). Koita saada syötyä ja käytyä ulkona muutenkin kuin apteekissa käydessä. Eihän se helppoa ole aina tai etenkään pakon...
  14. O

    Taudinkuvana depressio

    Lienee aika taas kirjoitella tänne. Tässä on lääkitystä jumpattu joulukuussa kun escitalopram todettiin toimimattomaksi ja vaihdettiin venlafaxiniin. Annosta nostettu hiljattain. Samaan aikaan deadlinet vyöryvät uhkaavasti päälle ja saamattomuus ahdistaa. Hyökyi sitten viime yönä yli ja en...
  15. O

    Taudinkuvana depressio

    Koita jaksaa. Lääkehoidon ensimmäiset pari viikkoa ovat aina ne vaikeimmat.
  16. O

    Taudinkuvana depressio

    @Karhunkulta itse olen käyttänyt escitalopramia nyt kaksi vuotta. Ensimmäiset viikot saattavat olla kamalia, mutta jos se toimii niin tasoittuu. Toki kyljessä on ollut terapiaa säännöllisesti joka myös helpottaa.
  17. O

    Taudinkuvana depressio

    Onneksi itse pääsin mt-palvelujen asiakkaaksi jo kouluaikoina niin on historiaa masennuksesta yms. Nyt on helpompi kääntyä palvelujen puoleen.
  18. O

    Taudinkuvana depressio

    Tässä on puolitoista vuotta vedelty escitalopramia ja käyty terapiassa. Omaa oloa ovat yleisesti parantaneet, mutta eivät ne yksin auta vaan terapiassa koitetaan päästä sellaiselle kestävämmälle polulle elämässä.
  19. O

    Taudinkuvana depressio

    Tee Beckin masennustesti. Mitä korkeammat pisteet sitä todennäköisemmin olet masentunut. Ei se satavarma ole, mutta antaa hyvää osviittaa. Saisipa nukuttua öisin.
  20. O

    Taudinkuvana depressio

    No nyt juuri ahdistaa niin pahasti ettei pysty syömään. Töihin pitäisi mennä tunnin päästä... Onneksi on fyysistä työtä niin ei kerkeä ajattelemaan liikaa. Nimittäin se ahdistaa kun ajatukset vain hyppivät päähän ja ne ovat usein ahdistavia ajatuksia. Ahdistaa olla yksin, ilman seuraa sillä...
Ylös