Ehkä ei niinkään fyysisesti kuin henkisesti. Vitamiini- ja hivenainepurkkien kanssa touhuaminen voi mennä "överiksi". Pahimmillaan saatetaan syödä päivittäin kourallinen tabletteja väsymykseen, ärtyneisyyteen, keskittymiskykyyn, "duhaan"...ja siihen vielä tipat päälle! Olen tainnut todeta täällä aikaisemminkin, että olisi parempi "satsata" ruokaan ja sen laatuun. Silloin tällöin otettu c-vitamiini (vesiliukoinen) ei liene pahasta, mutta enpä usko, että ilman sitä "flunssapöpöt" iskisivät välittömästi. Ehkä jotku muut asiat aiheuttivat sen, että vastustuskyky ei parin hyvän vuoden jälkeen pitänyt "kutiaan". Liika stressi, huonosti nukutut yöt ja epäsäännöllinen syöminen jne - ne kaikki helpottavat sairastumista. Usein myös jonkin suuren projektin jälkeen iskee flunssa...Sitä voi itse kukin meistä, kuinka itseään hoitaa ja edesauttaa vastustuskykyään.