Se äijämäisyys ei tule pelkällä perustreenillä vaan voimaa on saatava kroppaan lisää ja paljon. Sitten kun treeneissä huomaa prässi- ja pemkkituloksen kasvavan alkaa pääkin muuttumaan siihen suuntaan, että koittakaa vaan. Se on jännä juttu, että kun lihakset kasvaa, niin kasvaa myös...