Verkkolehden uusimmat jutut

Hakutulokset

  1. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Näin se on. Mieluummin liikkeelle aavistuksen liian hiljaa kuin aavistuksen liian kovaa. Itselläni on takana neljä maratonia. Ennätys tuli kolmannessa, jolloin juoksin 3.40 loppuaikaan. Reilu kympin kierros juostiin neljä kertaa (Vantaalla) ja fiilis oli loistava, kun viimeisellä kierroksella...
  2. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Viisaudesta en tiedä, mutta ehdottomasti neljän tunnin alitus tavoitteeksi. Vaatiihan se toki lenkkien pidentämistä niin, että 2.5-3 tunnin hitaat lenkit ovat viikottain ohjelmassa maratonjuoksua silmälläpitäen. Itselläni puolikkaan ennätys tuolta vajaan kymmenen vuoden takaa on 1.36 ja...
  3. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Täällä taas liputettiin aiemmin Asicsin, nykyään New Balancen puolesta. Adidas ei ole itselleni toiminut koskaan. Pitäisikin taas uusia kenkäarsenaali, kun noilla jäljellä olevilla on juostu jo useampi vuosi.
  4. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Hattu pois päästä. On tuo vaan niin uskomatonta ihmiskehon äärirajoille viemistä, että ei voi kun arvostaa! Kuulostaa omat maratonjuoksut sekä treenilenkit rakkoineen ja hiertymineen aika puuhastelulta tämän rinnalla.
  5. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Aika seppä saat olla, jos tuolla treenauksella saisit puolikkaalla flow-tilan päälle. Kyllä se flow-tilan saaminen vaatii nimenomaan niitä pitkiä hidasvauhtisia treenilenkkejä. Kun niitä saa muutaman alle, niin tuntuu että näitähän voisi jatkaa loputtomiin. Sitten taas kisassa numerolappu...
  6. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Itseltäni löytyy viime vuonna ostetut New Balancet, olisiko 890-mallia jos oikein muistan. Hemmetin hyvät, täytyy sanoa. Asicsen Cumuluksilla olin juossut pitkään ja ostin muistaakseni toissa vuonna niitä uuden parinkin. Lisäksi testasin toisiksi kengiksi Nikeä, mutta jalat kipeytyivät niissä...
  7. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Kiitos vinkistä. Tuli tarkastettua kaikki Juoksijan sivuilta löytyvät New Balancet 2008-2013, eikä sieltä löydy tätä: New Balance 890 M Stadiumin sivuilla. Kenkä siis näyttää mielestäni hyvin samalta kuin New Balancen ja Juoksija-lehden sivujen 2013 vihreä malli, mutta erilaisella...
  8. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Täällä kun on solkenaan asiantuntijoita ja innostuneita juoksijoita, niin kysytäänpä apua. Juoksija-lehden tämän kevään juoksukenkätestissä on arvioitu New Balancen 890, katso täältä (linkki Juoksija-lehden sivuille). Kyse siis vihreästä NB 890 V3 -mallista. New Balancen omat Suomen sivut...
  9. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Ja vielä yhteenvetoa viime vuodesta omalta osaltani. Kilometrejä tuli loppujen vain aavistuksen yli 1000, mutta tuo maaginen raja saatiin kuitenkin rikki. Lokakuun puolivälin maratonin jälkeen en tosin juossut kuin kaiketi yhden ainoan lenkin, lähinnä ensin varpaiden paranemisen takia ja sitten...
  10. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Juoksitko muuten siinä ratojen keskivaiheilla koko matkan? Sisärata käsittääkseni ei ole 400m pitkä, vaan tuo matka tulee täyteen juoksemalla aivan juoksuratojen keskellä. Vai olenkohan kuullut väärää tietoa?
  11. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Ovat nämä vaan niin huimia suorituksia omien maratonrimpuiluiden rinnalla, että hattu pois päästä!
  12. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Vantaalla tuli itsekin juostua, mutta omassa ohjelmassa oli täyspitkä. Ja urakkahan sujui hyvin loppuajan ollessa 3.40 ja sekunnit päälle. Ennätys parani 12 minuutilla, tosin eihän tämä ollut kuin vasta kolmas maraton. Tuollahan juostiin sama reilun kympin lenkki neljään kertaan. Ensimmäiset...
  13. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Huomenna olisi sitten taas tiedossa reilut 42km juoksua. Ihan hyvää säätä on lupailtu, joten mikäs tuolla hienossa säässä on juoksennellessa. Varpaat vaan eivät tunnu tykkäävän juoksumäärien kasvattamisesta. Rakkoja riittää ja yksi kynsi on lähtökuopissa. Täytynee teipata se huomenna kiinni...
  14. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Sama juttu itsellä viime viikon osalta. Kilometrejä tuli yhteensä 6, kun pitäisi tulla n. viittäkymmentä per viikko. No, tälle viikolle sain tämän päivän 2h54min lenkin (29km) ansiosta 56 kilometriä. Maratoniin aikaa 3 viikkoa. Oli muuten heikko keli tänään. Vettä vihmoi koko kolmen tunnin...
  15. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Huh! Todella hieno suoritus ensimmäiseksi maratoniksi ja vieläpä noin vähäisellä treenillä. Ehdottomasti pystyt maran juoksemaan vielä alle kolmen tunnin, jopa ensi kesänä!
  16. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Sen verran Fordélille tarkennusta, että tuo viimeinen lainattu pätkä on minun, ei jiihoon tekstiä.
  17. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Ihan liian lämmintä oli. Elämäni toinen maraton tuli juostua eilen. Parin vuoden takainen tulos Forssassa oli 3:58 ja rapiat päälle ja sitä tietysti lähdettiin parantamaan, vaikka lämmintä olikin ja reittikin vielä selvästi Forssaa raskaampi. Puolikkaan väliaika 1:50 ja vielä kolmeenkymppiin...
  18. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Aiempi mara meni aikaan 3.58 ja rapiat, joten tavoitteena ainakin tuon ajan parantaminen. Mietin, että lähtisi juoksemaan 5.30 kilometrivauhtia ja jos lopussa on virtaa, niin kiristää sitten.
  19. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Taisi tulla juostua tuossa päivällä elämäni toiseksi pisin yhtämittainen juoksulenkki. Tasan 3 tuntia ja myös aika tasan 30km. Eli kevyttä tasaista rullausta. Reilun parin viikon päässä siintävä maraton saa tulla, kyllä tässä nyt ollaan valmiita ottamaan kova haaste toista kertaa vastaan.
  20. M

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    HCM:lla mukana. Puolikas tuli juostua ennätysvauhtia kesäkuussa ajan ollessa 1.36.36. Täyspitkiä maratoneita on takana tasan yksi ja se meni juuri ja juuri alle neljän tunnin. Nyt täytyisi tuota aikaa lähteä parantamaan ja puolikkaan ajan perusteella siihen pitäisi saumoja olla.
Ylös