Hakutulokset

  1. L

    Crossfit – lisää voimaa, kestävyyttä ja nopeutta

    Juu kyllä, ja tämmöinen vanhempi veijari voi alkaa tuossa vaiheessa miettimään, kumpaa painottaa enemmän. Itse kun käyn ohjatuilla ryhmäliikuntatunneilla, niin nyt on ollut ohjaajan ohjelmasta johtuen painotus enemmän hapenottokyvyn kehittämisen puolella. Vähemmän on ollut tänä syksynä...
  2. L

    Crossfit – lisää voimaa, kestävyyttä ja nopeutta

    CrossFit®️ - Ei köyhille! Itse vierastan ketjun otsikkoa Crossfit... Itse kun en käy virallisilla CrossFit saleilla, vaan harrastan crosstrainingia normaalissa ct-salissa, niin ei tulisi mieleenkään sanoa sitä crossfitiksi. En voisi myöskään nähdä itseäni millään trendikkäällä CrossFit®️...
Ylös