Verkkolehden uusimmat jutut

Hakutulokset

  1. J

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Jos ei noudata jotain tiettyä juoksuohjelmaa, ei mitään kilometrejä tarvii katsoa. Juoksee fiiliksen mukaan erilaisia lenkkejä, hitaita, nopeita, mäkiä, polkuja. Kilometrejä tulee mitä tulee. Sitten tietysti jos tähtää suunnitelmallisesti jollekin matkalle johonkin aikaan, on tilanne eri.
  2. J

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Mitäs muuten mahtaa kuulua tämän ketjun perustajan juoksu-uralle? Joko maratonaika on lähellä valtakunnan kärkeä, siihenhän ei muistaakseni tarvinnut kuin juosta kovempaa tai jotain.
  3. J

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Kyllä kenkien keveydellä on merkitystä, jos haluaa aikaa vastaan juosta. Mä juoksen kovavauhtisemmat lenkit ja vedot yms. alla linkitetyillä kengillä. Samoilla kengillä juoksin kesällä myös puolimaratonin Helsingissä ja täysmaratonin Turussa. Epäilytti itseänikin täysmatka noilla, mutta ei...
  4. J

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Kyllä ainakin kuntomaratoonareiden piirissä olut tosiaan on suosittu palautusjuoma esim. pitkien lenkkien jälkeen. Itsekin olen tottunut sunnuntain pitkän lenkin jälkeen ottamaan yhden tai kaksi bisseä, kun kovat juoksijat niin neuvoivat joskus. Ei oikein muu edes heti maistu ja siitä saa hyvin...
  5. J

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Joo Joo ja monesti vaikka kävelyti onkin asfalttia, siinä tien vieressä pientareella menee polku pehmeämmästä materiaalista. En nyt tosin muista onko juuri tuolla suunnalla noin. Opiskeluaikoina asuin juuri Ruoholahdessa joten tuttuja hölkkäreittejä nuo periaatteessa ovat, mutta on siitä jo...
  6. J

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Voihan siitä hautausmaan kulmalta lähteä juoksemaan rantaa pitkin kohti Hietsua (hiekkatie). Hietsusta sitten edelleen rannan suuntaisesti Taka-Töölön kautta eli Sibelius-puiston ohi kohti Seurasaarta ja vaikka Seurasaaren ympäri ja takaisin. Tulee tossa jonkin verran asvalttia, mutta myös...
  7. J

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    No joo, mua ei sinänsä se muiden ohittelu haittaa, sikäli kun en ole juoksemassa kenenkään kanssa kilpaa tms. Mutta jonkin verran se ihmetyttää.
  8. J

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Olenkin ihmetellyt, että onko tosiaan kaikilla minun kanssani samaan aikaan lenkillä olevilla juoksijoilla joko todella hyvä kunto tai toisena vaihtoehtona joku spurtti juuri menossa silloin kun minä satun kohdalle. Yleensä nimittäin minut ohittaa lenkin aikana hyvinkin moni juoksija ja itse en...
  9. J

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Onko pakko olla bokserit? Mullakin oli vastaava ongelma joskus, mutta nykyään käytän juostessa ihan perus lyhyen mallin alushousuja ja toimii ihan hyvin. Pysyy vehkeetkin napakammin paikoillaan hölskymättä kun pinkoo menemään.
  10. J

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    900000-1300000 kaloria voisi olla lähempänä totuutta, ainakin jos on nälkä iltasella.
  11. J

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Riippuu toki myös ruumiinrakenteesta jonkin verran. Jos esimerkiksi pitkäkestoiseen liikuntaan tottumaton, hieman ylipainoinen kaveri lähtee asfaltille hölkkäämään, niin kyllähän siinä jalat ovat yhtä kovilla kuin huippukuntoisella juoksijalla maratonilla. Toki jos kipu ja pikkuvammat ovat...
Ylös