Minulla on vapaa-ajan liikkuminen eli lenkkeily ja salillakäynti jäänyt viime vuosina todella vähälle. Ikää on 45v ja painoa 110kg. Nuorempana pelasin lätkää vuosikausia ja kisakunto oli siinä 90kg:n hujakoilla. Lihasta oli - ja on vieläkin, vaikkei sitä ole tullut aktiivisesti treenattua. Nyt...