Tähän fysiikkavalmennukseen olisi yksi helppo ratkaisu: Sport Science Lab
https://www.sportsciencelab.fi/harjoitussysteemi
Parempi kun itse luette, mikä heidän tausta-ajatus on, mutta tuolla treenaa moni huippu-urheilija off seasonilla kuten esim. Lehkonen, Tapio Laakso jne. En ymmärrä minkä...