Verkkolehden uusimmat jutut

Hakutulokset

  1. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Tiettyä suosiota on viime aikoina ns. niittänyt ns. every single street -juokseminen eli mennään katuja ynnä muita väyliä mahdollisimman kattavasti tietyllä alueella eli kunnassa tai kaupungissa. Siinä tulee kilsoja aika helposti, kun miettii että pari vielä ja sitten on tämä kaupunginosa...
  2. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Mulla on yhä rakenteessa raskautta ja noi paksupohjaiset tuntuvat erinomaisilta. En mene tänään lenkille vaikka mieli tekisi, vasta huomenna. Yritän treenata järkevästi.
  3. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Mäkin tykkään noista paksupohjaisista. Muuten sanon, että jalat toimivat paremmin kuin elimistö. Korona väsyttää yhä. Olikohan mulla syksylläkin korona, kun oli se totaaliväsymys noin kaksi kuukautta?
  4. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Vuosi on alkanut hyvin. Kilometrejä on tullut jo ihan hyvin ja jalat ovat kunnossa.
  5. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Kilometrejä tuli vain 1246 (juoksu, kävely, patikointi) vaikka mahdollisuudet olivat paljon parempaan mutta loppuvuosi meni jossain kummallisessa sairastelussa. Vituttaa aika suuresti ja tänään piti tehdä komea lenkki mutta jäipä tekemättä kun iski jokin virus. Seuraava tauti on muuten jo...
  6. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    No niin. Eilen soitti lääkäri ja kertoi, mikä miestä vaivaa eli ei mikään, joten voin viimeinkin tehdä yhteenvedon juokseville sisarille, veljille ja muunsukupuolisille vieraiden sivilisaatioiden älyä unohtamatta. Lääkärin mukaan verikokeen tulokset olivat okei ja EKG:kin ihan jees. Epäili...
  7. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Teinpä laskelman. Silloin kun olin todella hyvässä kunnossa, kävelin 38 kilometriä keskinopeudella 9.13. Kolmeenkymmeneen kilsaan asti meni yhdeksän minuutin kilometrejä mutta sitten vähän hyydyin. Nykyisin, jos kävelen, pääsen 9.30:n kilsoihin parhaimmillani, yhdeksään minuuttiin ei ole mitään...
  8. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Meikäläinen paukuttelee aina välillä kutosella alkavia kilometriaikoja! Syksyllä ensimmäiset vitoset? Ei vielä tämän kalenterivuoden aikana mene kympillä tunnin raja rikki mutta keväällä menee, ellei sitten tule loukkaantumisia ja sairastumisia oikein kunnolla. Olen myös hiukan alkanut olla...
  9. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Meikä juoksee! Jalat eli polvet näyttävät viimeinkin kestävän juoksemista. Aikamoista hipsutteluahan se on mutta vetäisin viime viikolla, voitteko uskoa, kaksi peräkkäistä kilometriä aikoihin 6.47 ja 6.19! Sitten olikin väsy kova. Kyllä se tästä. Tavoitteenani on tälle kesälle Cooper-testi...
  10. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Tää on kova! Yllättävän hyvin sitä kyllä pystyy kun antaa vain mennä. Mä ajattelin juosta huomenna kun pe ja su oli kävelylenkki. Odotan mielenkiinnolla, mikä on jalkojen kuntotila lenkin jälkeen.
  11. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Yritän nyt mennä niin, että juoksen välillä mutta pääasiassa yhä kävelen. Runttasin keskiviikkona viimeisen kilometrin juuri ja juuri alle kahdeksan minuutin JUOSTEN. Se oli aika kiva tunne sitten. Hieman nuo sykkeet hirvittävät kun Polar on punaisella mutta ei kai se vaarallista ole. Ei minun...
  12. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Kehtaakohan sitä tänne kertoa omia saavutuksiaan kun ei mene oikein kovaa tämä meno? Muilla täällä menee vitonen alle kolmentoista vaikkei ole juossut koskaan aiemmin ja peniskin samaa afrikkalaista tasoa unohtamatta perussutjakkaa olemusta, joten en viitsi sanoa muuta kuin että yritetty on ja...
  13. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Mulla ei istu mutta ehkä pitäisi? Toisaalta mulla on vasen jalka aika paljon isompi kuin oikea, kun vasemmassa on kokoon parsittu isovarvas mönttinä. Lähden vähän siitä, että ekan lenkin jälkeen vasemman jalan kantapää on verillä. Se nyt on pientä mutta ehkä pitäisi teettää itelleen...
  14. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Mähän olen niitä, jotka ihailevat tällaista: Vaimollekin kerroin, että se on hieno hetki, kun tulee ensimmäisen kerran oksennus lenkillä. Tai lähtee taju. Nooh, mulla on vielä läskiä jäljellä, joten kävellen on yhä menty. Otin kuitenkin tavoitteen: Masokistin unelma noin vuonna 2023. Se olisi...
  15. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Mulla eilen kilsa enämpi mutta kävellen. Teki jo mieli juosta mutta läskiys ja liukkaus estivät. Tai olisihan sitä juosta voinut mutta ymmärsin sentään sen verran etten juokse. Ymmärrys yllätti. Helsingin Keskuspuistossa ei eilen voinut liikkua ilman nastoja, piikkejä, kitkoja, joten tuli sitten...
  16. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    En ole juossut sitten lokakuun, koska polvet eivät kestä painoani, joten olen kävellyt ja laihduttanut. Jos tuonne lähemmäs sataa kiloa kun pääsisi niin sitten voi taas juosta. Kävelen jo melkein tai ihan samaa vauhtia kun syksyllä juoksin. Yli viittä tuntia viikossa on ollut usein ja...
  17. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Suurin piirtein sama juttu mulla. Tänään ei oikein uskalla liikkua, etteivät jalat mene. Vai mites toi uiminen? Mietin jo eilen, että lenkin jälkeen menisi uimaan ehkä kilsan ja kivahan sitä olisi saunassakin lämmitellä kun alkaa olla kylmää. Hauskaa toki on, että kävelen jo samaa vauhtia kuin...
  18. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Mulla on ollut samaa vaivaa ja sitä tutkittiin vuosi sitten eikä tultu mihinkään tulokseen eli kaikki vissiin okei. Stressiä on ollut, mutta kiitos tämän uudelleen virinneen juoksuharrastuksen stressi on vähenemään päin. Tosin nyt olen kävellyt, kun ei näillä kiloilla mene muuta kuin polvet...
  19. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Päivitys: Ja sitten tuli rasitusvammojen päälle flunssa, no, tulevathan jalat lepäillessä hyvään kuntoon, toivottavasti. Ensi viikolla taas mennään, palo lenkille on erittäin kova. Painokin on pudonnut!
  20. T

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Mittari näyttää nippa nappa alta sataakahtakymmentä kiloa, joten ylipainoa on 30 kiloa. Laihduttaminen on prioriteetti, jotten riko niveliäni tässä uudessa tulemisessani, vaikka mieli tekisi juosta joka päivä. On sauvakävelykin ihan ookoo mutta mutta, eihän se juoksemista ole (terävä havainto).
Ylös