Sijoittamisesta on tehty samanlaista rakettitiedettä kuin salilla käymisestä. Heti alussa pitäisi hurahtaa johonkin metodiin tai jaotteluun (tyyliin 3-jakoinen ohjelma), syödä lisäravinteita ja tuntea lihasten latinkieliset nimet. Pääasia on se, että aloittaa. Jos on vaikka kymppitonni...