Kesä menty karpaten, joten aamupala on useimmiten:
1 ehrmann-maitorahka, sekaan valion sokeritonta mustikkamehukeittoa + pari lusikallista pellavansiemenrouhetta, pari siivua vhh-leipää (karppinen) jonka päälle voit, kinkut ja juustot. Jos taas on enemmän aikaa, paistan 4 kananmunaa, viitisen...