Hakutulokset

  1. M

    Liikunta, urheilu ja sinun elintapasi?

    Sun analogiassa on merkittävä ongelma siinä, että ylläpitoa varten tarvittava proteiiniin määärä proteiinisynteesiin on huomattavasti matalampi kuin hypertrofisessa harjoittelussa. Täyttä paskaa siis tämä, että protskujuoman lopettaminen millään tasolla olisi yhteydessä lihasten surkastumiseen...
Ylös