Huutelen vielä väliin että tsemppiä olkapään kanssa. Itse en pitänyt itseäni huonokuntoisena (lihas) ja luulin levon auttavan, en erityisemmin kipujen takia tehnyt mitään mitä nyt pakolliset Maastopyöräilyt 2-3x viikossa jne. mutta mitää Jumppa tms. en tehnyt ja olkapää ei parantunut yhtään...