Nyt kun on saleja suljettu koronaviruksen takia niin onko täällä porukka tehnyt kotitreeniä?
Tässä parin päivän aikana olen tehnyt perusliikkeitä omalla painolla (punnerrus, kyykky, penkkidippi). Pienet käsipainotkin löytyy mutta niillä joutuu tekemään todella pitkiä sarjoja tuntuman...