Kiertoharjoite on myös sen verran laaja käsite, että siihen mahtuu kaikkea surkean ja erinomaisen harjoituksen välillä. Olennaisinta on, että harjoite itsessään opettaa jotain pelitilannetta ja riittävän moni pelaaja on jatkuvasti liikkeessä suhteessa intensiteetin vaatimaan palautusaikaan...