Verkkolehden uusimmat jutut

Hakutulokset

  1. H

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    9kk taukoa juoksemisesta välilevynpullistuman takia ja nyt kymmenisen lenkkiä takana. 5 kilometrin lenkillä 9kk sitten keskisyke 142 keston ollessa siellä noin puolessa tunnissa. Nyt 9kk myöhemmin kesto sama, mutta keskisyke löytyykin sieltä 160 tienoilta. Nopeasti se liikkumattomuus näköjään...
  2. H

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Kokemuksia Polar rs100 -sykemittarista? Viidelläkympillä irtoaisi pattereineen/vöineen jne. Ensimmäistä sykemittariani olen hankkimassa, ihan aloittelijajuoksijan käyttöön tulossa.
  3. H

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Olisi pitänyt tarkentaa, että suurimmat tuskanaiheuttajat olivat omat lihakset. Kunto on nuoruuden futisharrastuksen pohjilta ihan okei ja molemmat keuhkot selvisivät kotiin asti kunnialla. Sykemittaria ei ole vielä hankittu, mutta en usko että kauhean korkealla käytiin missään vaiheessa...
  4. H

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Ensimmäinen lenkki takana pitkään aikaan. 5km paahdoin menemään aikaan 29.30 ja olo on kuin onkimadolla. Koko matka pelkkää tuskaa. Ens kerralla sitten on vähemmän kauheeta, eikö nii?!
  5. H

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Hei juoksijat, löytyykö Ruoholahdesta mitään muuta lenkkeilyalustaa kuin asfaltti? Muutettiin tänne pikavauhdilla ja en kyllä tunne seutua juuri yhtään.
  6. H

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Onkos täällä kokemuksia nivusvaivoista? Käyn juoksemassa noin 4-5 kertaa viikossa ja viimeisten kahden lenkin jälkeen on tuntunut pistävää kipua toisessa nivusessa. Mitään revähdystä en ole huomannut, vaan tuntuu että se kipeytyi ihan itsestään. Nivusvaivoista en ole ennen kärsinyt, vaikka...
  7. H

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Jalanmyötäiset housut ja lenkkarit tekevät ihmeitä. Juoksu tuntuu mukavammalta, eikä puntteihin kompastumisesta ole vaaraa. Tai sitten vaan siirryt sisätiloihin ja juoksumattoa rullaamaan.
Ylös