Tähän pieni "korjaus", punnerrukset on ok mutta vasta treenien jälkeen. Koska siihen osumatarkkuuteen väsyneemmät kädet auttaa pelkästään negatiivisesti. Toki sitten taas punnerrukset tekevät käsistä voimakkaammat, mutta näitä kahta ei pitäisi koskaan yhdistää. Voiman puute syö taitoa, ja taidon...