Tuo aamupalan ongelma näkyy mulle näin: Aamiainen noin kello 7, vedetään maha täyteen jotain puuroa, vähän mehua, leipä jne. tosta tulee sanotaan nyt vaikka tuo n. 300-400kcal, mikä vastaa noin 15% päivän määrästä (jos normaali mies ja kulutus sen keskimääräisen 2000kcal). Tämähän on itsessään...