Hakutulokset

  1. A

    Punttisalilla kävijät/bodausta harrastavat

    4v taukoa ja aika paljon on tultu alas penkissä 100kg ja neljä toistoa nyt, että kyllä 4v on ehkä turhan pitkä aika palautella. Tuo voisi jollekkin muulle kuin minulle olla ihan hyväkin tulos, mutta kun sattuu painoa olemaan reilusti yli 100, niin kyllä tässä aika työmaa on edessä.
  2. A

    Punttisalilla kävijät/bodausta harrastavat

    Tämä kävi itsellenikin. Tuli sen verran kehitystä, että 130 nousi aika helpostikkin ja kehitys siihen asti oli nopeaa. No tästä sitten innosuneena tavoitteeksi 150 rikki ja kaksi treeniä penkkiä viikkoon, 140 nousi johon se jäi vaikka treenasi paljon ja neljä kuukautta taisin hakata penkkiä...
Ylös