Verkkolehden uusimmat jutut

Hakutulokset

  1. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Yleensä kapeampi lesti. Joka taas tämmöiselle leveälle ja lyhyelle jalkaterälle on kaikista pahin.
  2. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Voi perkule että vitutti. Mulla on ollut pahoja haasteita lenkkareiden kanssa ja ajattelin, että tässäpä olisi loistava ratkaisu: halvat, jotka ei harmita, vaikka ei toimisi. No, 41 oli pienin koko ja oli vähintään puoli numeroa minun jalkaan iso. On ne saksalaiset isokenkäistä sakkia, koska...
  3. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Varmuudella parhaat tulokset tulisivat (niin saliin kuin juoksuunkin) rytmittämällä pitemmissä jaksoissa. Esim. 6 - 8 viikkoa enemmän punttia, vähemmän juoksua ja sitten toisella ajanjaksolla päinvastoin. Tämä tietysti vaatii suunnittelua ja jonkinlaista itsekuria, ettei lähde ahnehtimaan niitä...
  4. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Kiitos isosti! Ongelmahan on tietysti siinä, että suurimmassa osassa verkkokauppoja ei mainita muuta kuin GT-1000; ei mitään numeroa enää sen perässä. Zalandossa näkyi olevan, pisteet heille. Pitää sitten etsiä ensin värille oikea numero ja tarttua sen jälkeen halvimpaan tarjoukseen :) Joo, ei...
  5. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Osaako joku kertoa, mitä eroa Asicsin kengissä on eri väreillä? Vai onko mitään? Tarkoitan sitä, että kun haluan Asicsen GT-1000 -sarjan monot ja laitan nuo Googleen, saan vastaukseksi jopa parikymmentä erilaista väriyhdistelmää. Toki osa on naisten/junioreiden malleja, mutta se niissä...
  6. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Nämähän poikkeaa ihan älyttömästi. Reilu vuosi sitten minulta viimeksi mitattu juoksumatolla. Pääsin 24 pykälää yli laskennallisen. Vastaavasti appiukon diesel (kuvakuntoinen 60 v) on varmaan saman verran alle.
  7. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Ok. No sitten tajuan. Mulla oli tosiaan (tai on ne vieläkin käyttämättömänä) Asics GT-2160 tms. mallista goretexit. Nilkasta olivat ihan yhtä matalat kuin normilenkkarit, joten kun nilkkaan roiskui vettä, sukka oli saman tien märkä. Ylhäältäpäin tulevalta sadevedeltä gore-päällyste tietenkin...
  8. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    No minä ostaisin ihan normaalit lenkkarit. En tiedä mitä kysymykselläsi haet? Vedenpitävyyttä? Pohjan pitävyyttä (vähän niin kuin nastarenkaiden sijasta kitkarenkaat)? Lämpimyyttä? Jotain muuta? Itse ainakin juoksen ihan normaalilenkkareissa niin pitkään kun tiet eivät ole jäässä. Sitten jos...
  9. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Onnea! Siihen joutuu jo juoksemaan! Ainakin itsellä tuossa vauhdissa syke on niin korkealla, että tuntuu ettei sitä voi jaksaa melkein kahta tuntia painella, mutta sitä paremmalta se tuntuu kun viimeisiin kilometreihin lähtee ja pystyy vielä rennosti pitämään tuota vauhtia. Itsehän kävin eilen...
  10. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Kiitos kannustuksesta, mutta kyllä minä jo päätökseni tein. Ja tiedän kyllä, että saisihan sitä ihan hyvin syödä, mutta... ei nyt vaan innosta. En tiedä mikä siinä alkoi näin paljon tökkimään. Nuo muutamat juoksutapahtumat, mihin olen osallistunut, eivät ole kyllä minulle tuoneet tippaakaan...
  11. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Hohhoi. On se vaan jännä tuo ihmismieli. Vuosi sitten tavoitteeksi paukaistu Finlandia-maraton on tulevana lauantaina, mutta Urho ei viitsi sitä juosta. Periaatteessa juoksemiselle ei ole mitään teknistä estettä. Yhtä lenkkiä vaille kaikki, mitä aikoinaan harjoitusohjelmaan kirjasin, on...
  12. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Sillä tavalla. Täällä alkaa taas reilua kuukautta ennen h-hetkeä iskeä se tuttu epävarmuus, että onkohan sitä tullut treenattua tarpeeksi? Minulla on siis edessä ensimmäinen virallinen täysipitkä ja neljä tuntia pitäisi rikkoa. Viime vuonna juoksin omatoimilenkillä kevyesti 4.12 ja tänä keväänä...
  13. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Taas sykemittareista... ...onkos ihmisillä kokemuksia Suunto M1 -sykemittarista? Tai vastaavasti Polarin FT4 -mittarista? Tunnen Polaria jonkin verran, kun olen niitä aiemmin itse käyttänyt, eli lähinnä tuo Suunto kiinnostaa. Valinta tapahtuu näiden välillä. Toimiiko, onko käytettävyydessä...
  14. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    No näin minä niitä käyttäisin. Tosin itselleni ne olivat niin erilaiset normaaleihin verrattuna, että herkät koipeni kipuilivat aina ekat lenkit tauon jälkeen niillä. Niinpä hyöty oli kyseenalaista, kun ehti juosta totuttelulenkin jälkeen kerran pari ennen kuin piti vaihtaa normit takaisin...
  15. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Jos kaipaat jaloillesi vaimennusta, eli juokset kovalla alustalla, paljon ja jalkateräsi väsyvät helposti, en suosittele. Ylipainoahan sulla ei tietenkään ole, en edes mainitse :) Footbalancet ovat väkisinkin kovat, eli kenkien vaimennusominaisuudet häviävät. Uskoisin, että ovat toimivat...
  16. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    On teillä huikeita kilometrejä, hattua pitää nostaa. Tämän vuoden puolella takana noin 300 juoksukilometriä (kaikki mattokilsat eivät ole luvussa) ja 650 hiihtokilometriä. Pyöräilyä vasta muutama kymmenen. Silti vakaana tavoitteena juosta Jukolassa pitkä kolmososuus ja Finlandia Marathon...
  17. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Täysin sama resepti. Ainakaan minun nastarit eivät ole yhtään lämpimämmät kuin lenkkarit, pikemminkin päinvastoin. Kengän pohja on ohuempi tuntuman vuoksi, joten kylmä alusta ja lumi paleltavat läpi voimakkaammin kuin lenkkikengän pehmusteiden ja pohjallisten läpi. Eikä kyllä yleensä juostessa...
  18. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Minä olen kantanut etureppua kohta parikymmentä vuotta. Olen ollut tämän pituinen jo 16-vuotiaasta ja ennen inttiä painoin komeat schollmaiset 65 kiloa. Intissä tuli 12-13 kiloa kun urheilu oli kevyttä, ruokaa koko ajan. Siitä sitten kymmenkunta kiloa pikkuhiljaa lisää ja vakitöihin meno...
  19. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Palautumisesta vielä.. Itse jään kesän lenkkeilyistä kaipaamaan sitä, että juoksun jälkeen pääsee suoraan järveen. Vaikka järvivesi olisi jo päälle 20 asteista heinäkuulla, helteessä rasitetuille lihaksille ei tee mikään niin hyvää kuin järvessä jonkin aikaa oleminen. Lapset mukaan ja niiden...
  20. A

    Run Forrest Run! – Jatkoajassa lenkkeilijöitä?

    Itse en ole suuremmin huomannut eroa parin päivän päästä, miten on viettänyt ensimmäisen tunnin kisan jälkeen. Toki se kisan jälkeinen ilta on helpompi, jos palauttelu on aktiivista, eli kävelyä ja jos kärsii, niin ravistelua. Ja jos nyt ihan hulluttelemaan meinaa, niin sitten tuntia-paria...
Ylös