Tuosta se "paraneminen" lähtee, että tunnistaa ja tunnustaa riippuvuutensa. Tunnen monta holistia, jotka eivät asiaa tunnusta. Tuostahan ei pääse irti kuin omin voimin. Värittäminen voi auttaa. Tsemppiä siihen.
Itse olen koukussa sudokuihin. Puolesta tunnista tuntiin päivässä menee sudokujen...