Verkkolehden uusimmat jutut

Hakutulokset

  1. P

    Harjoitusottelut 2012–2013

    Olen tutustunut muutamaan muuhun jääkiekon lajianalyysiin. Maksimivoiman "turhuus" jääkiekossa on selvää ihan maalaisjärjelläkin. Maksimivoiman tuotto kestää 1-3 s. eikä jääkiekossa useinkaan tule kohdalle tilannetta, jossa voimaa punnerrettaisiin noin pitkään. Käsittääkseni maksimivoimalla on...
  2. P

    Harjoitusottelut 2012–2013

    Pelin rinnastaminen intensiiviseen harjoitukseen perustuu Tudor Bompan kirjoihin. Muistaakseni koko juttu perustui siihen, että vaikka kilpailutilanne ei välttämättä olisi fyysisesti raskas, vaatii se henkistä psyykkausta. Henkinen psyykkaus taas voidaan rinnastaa rasittavuudeltaan kovan...
  3. P

    Harjoitusottelut 2012–2013

    Äidinkielentaitojen asettamat rajoitteet ehkä aiheuttivat väärinkäsityksen. Epämääräisen kirjoitukseni oli tarkoitus tarkoittaa, että kyseenalaistan Velli-Ketolan-vai mikä se nyt oli-osaamisen toisin kuin sinun osaamisesi, jota arvostan.
  4. P

    Harjoitusottelut 2012–2013

    Ei kukaan, joka ymmärtää jotain harjoittelusta, harjoittele 3 krt/vko kovaa. Olenko väittänyt niin? Milelestäni olin juuri päivastaisella linjalla, kun kyseenalaistin turnauksen sijoittamisen harjoituskaudelle, jolloin kevyiden ja kovien harjoitusten ryhmittäminen viikko-ohjelmaan saattaa...
  5. P

    Harjoitusottelut 2012–2013

    Ensimmäisellä viikolla? Kai nyt omatoimisella jaksolla ammattilaiset harjoittelevat, vai? Ei kai ensimmäinen yhteisharjoitusviikko tarkoita, että aletaan mukavalla läskiliikunnalla kevyesti harjoitellen. Lähtökohtana kai pitäisi olla, että omatoimisen jakson jälkeen ollaan kunnossa voidaan...
  6. P

    Harjoitusottelut 2012–2013

    No kun nyt pääsit mukavasti alkuun niin minä pyynnöstäsi kerroin, kerroin mikä minua epäilyttää turnauksen ajankohdassa. Voisitko sinä nyt selittää, kuten pyysin, mitä asiaa turnaus palvelee?
  7. P

    Harjoitusottelut 2012–2013

    Hyvä pointti. Intensiteetti on kova, volyymi ei. Point taken.
  8. P

    Harjoitusottelut 2012–2013

    Mahdotonhan tuohon on vastata, kun ei tiedä miten joukkueiden harjoittelu on järkeily ja jaksotettu. Jonkun verran ihan harrastuspohjalta harjoittelun periodisointiin ym. tutustuneena en ymmärrä mitä asiaa tällainen turnaus palvelee. Pelitapaa siellä tuskin harjoitellaan, kun ei olla ainakaan...
  9. P

    Harjoitusottelut 2012–2013

    Varmasti pelaaminen on kivempaa. Se onkin sitten eriasia, pitääkö harjoittelun olla kivaa vai tehokasta. Mikäli tykkää vaan pelata kiekkoa, kannattaa pelata höntsäpelejä veteraanisarjoissa. Menestystä janoaville ammattilaisille tehokas harjoittelu ja kehittyminen on varmasti tärkeämpää ja...
Ylös