Muistahan että "enemmän" määränä on erisuuri kuin "enemmän" kaloreina. Proteiinissa ei ole yhtä paljon energiaa sitoutuneena kuin hiilihydraateissa, joten voit syödä hyvinkin paljon enemmän määrällisesti ja silti tiputtaa painoa.
Itsekin dieetillä taas vaihteeksi, 6 viikossa nyt 4,6kg...