Just näin. Käytännössä äärimmäisen tavoitteellisesti harjoittelevat maksimivoimaa tai äärimmäistä lihaskasvua tavoittelevat eli käytännössä kilpaurheilijat ja sen kaltaisesti harjoittelevat harrastajat saattavat ottaa tässä vähän siipeensä. Muille näkisin tässä hyvän paikan rikkoa rutiineja ja...