Paras vatsalihasliike on ehdottomasti voimapyörä, tai ainakin silloin jos ei ole olkapäävammainen, ottaa myös herkästi ojentajiin jos meinaa lähteä menemään väärällä tekniikalla. Ottaa erittäin hyvin kokonaisvaltaisesti keskivartaloon. Kaveri kun vielä laittaa levypainon lisäksi selälle niin...