Minusta silloin nukuttaa parhaiten kun on väsynyt. Yleensä se vaatii sen, että on käynyt lenkillä, jotta on oikeasti väsynyt. Myös uima-altaassa oleminen tuo melkoisen väsymisen. Ehkäpä paras kombo on lenkki, uiminen ja saunominen. Sitten kun syö vielä hyvin, niin väsyttää. Jos energiaa ei ole...