Mainos
Verkkolehden uusimmat jutut
-
Kotikaupunkiinsa palannut Kasper Kotkansalo kiitollisena: "Olemme saaneet läheisen nipun lyhyessä ajassa"Lue lisää »
-
Oululaista historiaa tekevä Saija Tarkki kasvoi kärppäuransa aikana teinitytöstä perheenäidiksiLue lisää »
-
Marko Anttila pelasi ottelun varapaidalla − "Jos joku tietää, tuokaa se hallille"Lue lisää »
-
Liiga-kierros: SaiPalle ei löydy pysäyttäjää – perjantaina oli kotijoukkueiden iltaLue lisää »
-
Klotenin uutta toimintakulttuuria rakentava Lauri Marjamäki on noussut Sveitsissä lähes sateentekijän asemaan – “Intohimo valmentamiseen on palannut"Lue lisää »
-
Patrik Laine ja Mikko Viitanen tekivät lätkäkulttuurille valtavan palveluksen suorasanaisella mielenterveyspuheellaLue lisää »
Hakutulokset
-
J
Punttisalilla kävijät/bodausta harrastavat
Siis 40-50 kg levytangossa? Tuo on kyllä IMO huomattavan paljon erikoisempi suhde kuin @Fiftie llä. Siis että noin hirveä ero pystysuuntaan punnertaessa. Kun itselläni penkki oli siellä samoilla 150 kg huitteilla, niin sarjapainot tangolla (seisten) taisivat olla 80 kg luokkaa. Kässäreillä ja...- Johnnie
- Post #4 052
- Osio: Vapaa keskustelu
-
J
Ralliketju
Mikä siinä on vikana? Aksentti on vahva, mutta kyllähän nuo ihmiset tuntuvat varsin hyvin ymmärtävän, että mitä Rovanperä koettaa sanoa. Ihan turhaan tuota rallienglantia dissataan ja hävetään. Väittäisin, että suurelle osalle englantia puhuvista helpompi ymmärtää kuin vaikka intialainen aksentti.- Johnnie
- Post #7 674
- Osio: Muu urheilu
-
J
Frank J. Selke Trophy ja NHL:n parhaat puolustavat hyökkääjät
Piti ihan selvittää. Bob Gainey vienyt ensimmäiset neljä kertaa putkeen, kun Selkeä alettu jakamaan. Sitten Craig Ramsay voittanut 1985 ja viimeisenä laiturina ennen Lehtistä pysti mennyt Dirk Grahamille -91. Tämän herran nimi ei kyllä sano itselleni mitään, mutta ainakin EP:n mukaan ollut... -
J
Susi – tavattaessa rauhoitettava
Jutusta sain käsityksen, että havainnon aikaan naudat olivat kyllä olleet sisällä pihatossa, mutta ovet olleet auki ja susi siinä välittömässä läheisyydessä kyttäämässä. Ei mainittu, että oliko isäntä ensi töikseen mennyt lyömään uksia kiinni vai oliko jäänyt pitämään hukkaa silmällä, ettei...- Johnnie
- Post #1 907
- Osio: Vapaa keskustelu
-
J
Susi – tavattaessa rauhoitettava
Jaa, että olisi oikein pitänyt jättää susi rauhaan siihen pihaton läheisyyteen ja mennä itse sisälle kahvikupposen kanssa ihmettelemään, miten naudoista tulikin pihvilihaa hiukan suunniteltua pikaisemmalla aikataululla?- Johnnie
- Post #1 899
- Osio: Vapaa keskustelu
-
J
Ultimate Fighting Championship ja muut kamppailulajit
UFC 263 taputeltu, olihan siinä katsottavaa. Early prelit suorana, prelit ja pääkortti sitten aamulla. Ihan hyvä kortti, pääkortin miehiltä ei mitään ihan hirmuista tykitystä, mutta useampia mieleenpainuvia suorituksia. Näistä päällimmäisenä tietysti Diazin käsittämätön nousu viimeisellä...- Johnnie
- Post #4 732
- Osio: Muu urheilu
-
J
Ultimate Fighting Championship ja muut kamppailulajit
Dante Schiro oli ihan hyvän tason vapaaottelija, mutta ei häntäkään näyttöjensä puolesta voi kutsua miksikään eliittitason ottelijaksi. Oli muutenkin Urholinille huomattavasti vaikeampi matsi kuin edelliset, ja puutteet pystyosaamisessa kyllä näkyivät raakasti. Amirkhani on mielestäni itsestään...- Johnnie
- Post #4 729
- Osio: Muu urheilu
-
J
Ultimate Fighting Championship ja muut kamppailulajit
Niin kova kaveri kuin Urholin onkin ja niin paljon kuin itsekin hänestä tykkään, niin aika kova veto nykyisellä CV:llä nostaa Suomen selkeästi parhaaksi vapaaottelijaksi. Otteet ovat olleet dominoivia ja mies on käsittämättömän kova painija, mutta lopullinen taso vapaaottelijana on kuitenkin...- Johnnie
- Post #4 727
- Osio: Muu urheilu
-
J
Punttisalilla kävijät/bodausta harrastavat
Jos fysiologisia perusteita mietitään, niin natujen kannattaisi treenata kaikkia lihasryhmiä useammin kuin kerran viikkoon. Mutta niinhän sinä teetkin. Ajattelet treenaamistasi puhtaasti viikkotasolla, mikä aiheuttaa tässä ajatusvirheen. Ajattele asiaa yksittäisen treenikierron (kerran koko...- Johnnie
- Post #4 019
- Osio: Vapaa keskustelu
-
J
Punttisalilla kävijät/bodausta harrastavat
Samalla tavallahan treenaisit muita lihasryhmiä välillä vain kerran viikkoon. :) Tietysti 3-jakoinen noilla ajattelemillasi jaoilla olisi nykyistä enemmän yläkroppapainoitteinen, kun käytännössä isoin muutos tulee yhden yläkropan treenin jakamisesta kahdelle päivälle. Mutta jos minulta...- Johnnie
- Post #4 017
- Osio: Vapaa keskustelu
-
J
Punttisalilla kävijät/bodausta harrastavat
Tarkoittaako yläkroppa tässä tapauksessa pelkkää rintaa, olkapäitä ja ojentajia vai aiotko tehdä toisessa yläkropassa selän ja hauiksen ja toisessa koko yläkropan eli selkä/hauis tulisi kaksi kertaa? Jos jälkimmäinen tapa, niin jakosi on aika epäsuhtainen. Noin yleisesti 3-jakoinen on aivan...- Johnnie
- Post #4 013
- Osio: Vapaa keskustelu
-
J
Columbus Blue Jackets 2020–2021 – ei tulta ilman savua
Riskin? Patrickhan oli kaikilla listoilla järjestään ykkösenä tai kakkosena ennen draftia, joten ei tuota nyt mitenkään erityisen riskivarauksena voi pitää. -
J
Treidispekulaatiot ja huhut 2020–2021
Columbuksen sentteritilanteen huomioiden luulisi, että Lundell kiinnostelisi kovastikin. -
J
Columbus Blue Jackets 2020–2021 – ei tulta ilman savua
Kaikki voittaa paitsi Columbus. Jos joukkue koostuu entuudestaankin pelkästään taitolaitureista, niin olisi Keklulta aika surkea muuvi treidata ykköspakki taas yhteen taitolaituriin. Sentteri pitäisi saada ja Jonesia käyttää palasena siinä kaupassa, olkoonkin ettei paluupostissa ketään... -
J
TOP 5-ketju
Top 5 huonoimmat palloilulajit: 1. Lentopallo 2. Beach volley (miesten) 3. Kriketti 4. Squash 5. Jääpallo- Johnnie
- Post #2 100
- Osio: Kierrätyskeskus
-
J
Punttisalilla kävijät/bodausta harrastavat
Näemmä melkein peräkkäin tulikin sitten meillä lähes täysin vastakkaiset mielipiteet. :) Eikä siinä mitään, mielestäni vahvistaa nimenomaan sitä pointtia, että yksilöitä tässä ollaan. Varmuudella toimivat jutut kullekin löytyvät kuitenkin vain kokeilemalla. Pakkotoistolla löytyy paljon hyvää...- Johnnie
- Post #3 995
- Osio: Vapaa keskustelu
-
J
Punttisalilla kävijät/bodausta harrastavat
Joo, ei normaalisti lineaarisella progressiolla seinä ihan noin nopeasti tule vastaan. Mutta kuten todettu, niin yksilöitähän tässä ollaan. Joten ehdottomasti kannattaa kokeilla jotain muuta, jos noin pitkään ollaan junnattu samoissa. Plussakalorit tietysti helpottavat kehitystä merkittävästi...- Johnnie
- Post #3 990
- Osio: Vapaa keskustelu
-
J
Punttisalilla kävijät/bodausta harrastavat
Tuo on perushyvä progressiomalli. Kuten olen tainnut tässäkin ketjussa joskus todeta, suoran lineaarisella progressiolla tulee (etenkin penkissä) ennemmin tai myöhemmin seinä vastaan. Minä pääsin sarjapainoissa lineaarisilla progressioilla siihen 100 kg kieppeille ja pari vuotta sitten...- Johnnie
- Post #3 988
- Osio: Vapaa keskustelu
-
J
Ultimate Fighting Championship ja muut kamppailulajit
Kevytsarjan vyö sai nyt vihdoin viime viikolla uuden omistajan Charles Oliveiran muodossa. Jujutsua odotettiin, tyrmäys tuli. Chandler oli ensimmäisen erän lopulla lähellä lopettaa matsin, mutta juoksi sitten heti erätauon jälkeen Do Bronxin nyrkkiin. Tästä on Oliveiran hyvä jatkaa...- Johnnie
- Post #4 710
- Osio: Muu urheilu
-
J
Punttisalilla kävijät/bodausta harrastavat
Samat perusjutut kyllä yleensä pätevät ihmiseen kuin ihmiseen, mutta esimerkiksi tuo palautumiskapasiteetti on aika isosti ihmisestä kiinni, mihin tässä tapauksessa tuolla yksilöllisyydellä viittasin. Perusjuttujakin pitää osata - nimenomaan myöhemmässä vaiheessa treeniuraa - soveltaa omiin...- Johnnie
- Post #3 984
- Osio: Vapaa keskustelu