Freddie Freeloader
Jäsen
- Suosikkijoukkue
- Greek Philosophers
Matkalla alkoholismiin -ketjussa joku kyseli jonkinlaisen "Jatkoajan AA-kerhon" perään. En sellaista löytänyt, joten tässä se tulee. Jätin tarkoituksella otsikosta pois AA-kerhon, koska muuten joku kumminkin älähtää, ettei kyseessä ole "oikea" AA-kerho.
Tämä ketju on tarkoitettu niille, jotka pyrkivät tietoisesti vaikuttamaan omaan juomiseensa jonkin konkreettisen ja mitattavissa olevan tavoitteen kautta. Se voi olla tipaton viikko, kuukausi, vuosi, viikottaisen annosmäärän vähentäminen tai mikä muu tahansa, kunhan tavoitteeseen pääseminen on selkeästi mitattavissa.
Yleinen keskustelu alkoholista, alkoholinkäytöstä, alkoholiongelman määrittelystä ja muu yleismoralisointi ei kuulu tänne, niitä varten on omat ketjunsa. Tarkoitus on, että täällä jakavat kokemuksiaan ne, jotka ovat asettaneet jonkin tavoitteen liittyen juomisen hallintaan, suunnittelevat sellaista tai ovat sellaista jo yrittäneet ja joko onnistuneet tai epäonnistuneet. Täällä voidaan seurata projektin edistymistä, esittää kysymyksiä, antaa neuvoja ja auttaa toisia jos homma ei tunnu onnistuvan.
Itselläni on menossa neljäs selvä päivä tätä kirjoittaessani ja tavoitteena on olla vuosi ilman alkoholia. Keitto on maistunut jo yli 20 vuoden ajan enemmän tai vähemmän säännöllisesti, viimeisen viiden vuoden aikana voi puhua jo suurkulutuksesta. Sinänsä hassua, että tipattoman tammikuun olen tänä aikana pitänyt lähes joka vuosi eikä siinä ole ollut mitään vaikeuksia. Helmikuun tullen vaan sama meno on aina jatkunut eli mitään pysyvää muutosta en ole aikaan saanut. Tarvitaan siis pitempi tauko.
Ulkoisesti homma on vielä hanskassa. Talo, työpaikka ja perhe ovat vielä tallella, mutta jos tämä meno jatkuu niin muutaman vuoden päästä ei enää ole. Vaimokin on huomautellut asiasta kiihtyvään tahtiin. Olo alkaa olla vähän kuin rullaluistimilla jyrkässä alamäessä, vielä ollaan pystyssä ja tasapaino säilyy, mutta järki sanoo että jos nyt ei jarruta niin kohta vauhtia on niin paljon ettei jarruttaminen enää onnistu ja sitten rytisee.
Viime talvena kävin lääkärissä väsymyksen ja vatsavaivojen takia ja selvisi, että minulla on rasvamaksa, joka on maksakirroosin esiaste. Tiesin kyllä jo lääkäriin mennessä, että vaivojen takana on alkoholinkäyttöni, tuolloin n. 50-60 annosta viikossa minkä myös lääkärille kerroin. Tavallaan menin vähän hakemaan myös apua alkoholiongelmaani. Tämä lääkäri oli uskomaton tyyppi, hän ei uskaltanut sanoa minulle suoraan, että juomista on vähennettävä reippaasti vaan alkoi höpisemään jotain vähärasvaisista juustoista ja vastaavista. Lisäksi hän kirjoitti minulle mielialalääkkeitä, etten olisi niin väsynyt ja negatiivinen! No en ole niitä kylläkään ottanut.
Eli tarkoituksena olisi pitää vuoden huili 20:n vuoden keitottamisen jälkeen, saada kroppa ja ihmissuhteet kuntoon ja katsoa sitten, vieläkö maistuu entiseen malliin vai keksinkö jotain muuta tekemistä. Kummin tahansa, tauko on joka tapauksessa välttämätön tai muuten käy huonosti.
Tämä ketju on tarkoitettu niille, jotka pyrkivät tietoisesti vaikuttamaan omaan juomiseensa jonkin konkreettisen ja mitattavissa olevan tavoitteen kautta. Se voi olla tipaton viikko, kuukausi, vuosi, viikottaisen annosmäärän vähentäminen tai mikä muu tahansa, kunhan tavoitteeseen pääseminen on selkeästi mitattavissa.
Yleinen keskustelu alkoholista, alkoholinkäytöstä, alkoholiongelman määrittelystä ja muu yleismoralisointi ei kuulu tänne, niitä varten on omat ketjunsa. Tarkoitus on, että täällä jakavat kokemuksiaan ne, jotka ovat asettaneet jonkin tavoitteen liittyen juomisen hallintaan, suunnittelevat sellaista tai ovat sellaista jo yrittäneet ja joko onnistuneet tai epäonnistuneet. Täällä voidaan seurata projektin edistymistä, esittää kysymyksiä, antaa neuvoja ja auttaa toisia jos homma ei tunnu onnistuvan.
Itselläni on menossa neljäs selvä päivä tätä kirjoittaessani ja tavoitteena on olla vuosi ilman alkoholia. Keitto on maistunut jo yli 20 vuoden ajan enemmän tai vähemmän säännöllisesti, viimeisen viiden vuoden aikana voi puhua jo suurkulutuksesta. Sinänsä hassua, että tipattoman tammikuun olen tänä aikana pitänyt lähes joka vuosi eikä siinä ole ollut mitään vaikeuksia. Helmikuun tullen vaan sama meno on aina jatkunut eli mitään pysyvää muutosta en ole aikaan saanut. Tarvitaan siis pitempi tauko.
Ulkoisesti homma on vielä hanskassa. Talo, työpaikka ja perhe ovat vielä tallella, mutta jos tämä meno jatkuu niin muutaman vuoden päästä ei enää ole. Vaimokin on huomautellut asiasta kiihtyvään tahtiin. Olo alkaa olla vähän kuin rullaluistimilla jyrkässä alamäessä, vielä ollaan pystyssä ja tasapaino säilyy, mutta järki sanoo että jos nyt ei jarruta niin kohta vauhtia on niin paljon ettei jarruttaminen enää onnistu ja sitten rytisee.
Viime talvena kävin lääkärissä väsymyksen ja vatsavaivojen takia ja selvisi, että minulla on rasvamaksa, joka on maksakirroosin esiaste. Tiesin kyllä jo lääkäriin mennessä, että vaivojen takana on alkoholinkäyttöni, tuolloin n. 50-60 annosta viikossa minkä myös lääkärille kerroin. Tavallaan menin vähän hakemaan myös apua alkoholiongelmaani. Tämä lääkäri oli uskomaton tyyppi, hän ei uskaltanut sanoa minulle suoraan, että juomista on vähennettävä reippaasti vaan alkoi höpisemään jotain vähärasvaisista juustoista ja vastaavista. Lisäksi hän kirjoitti minulle mielialalääkkeitä, etten olisi niin väsynyt ja negatiivinen! No en ole niitä kylläkään ottanut.
Eli tarkoituksena olisi pitää vuoden huili 20:n vuoden keitottamisen jälkeen, saada kroppa ja ihmissuhteet kuntoon ja katsoa sitten, vieläkö maistuu entiseen malliin vai keksinkö jotain muuta tekemistä. Kummin tahansa, tauko on joka tapauksessa välttämätön tai muuten käy huonosti.