Hanan Matille pientä vinkkiä:
Nyrkkeilijöiden hiekkasäkkiä hakkaamaan 1-2 kertaa viikossa, nopeita sarjoja, lyhyellä lyöntietäisyydellä. Kovettaa rystysiä ja parantaa lyöntinopeutta ja lyöntivoimaa. Ranne oltava ehdottomasti suorana, siis rystysistä kyynärpäähän oltava suora linja. Tappelussa...