Nyrkkeilyssäkin lyöntivoimasta suurin osa on tekniikan takana, enkä usko että lämäri juurikaan tästä eroaa. Nyrkkeilijöille (ja ylipäätään kamppailijoille) ei edes suositella mitään yhden rajoitetun liikeradan maksimipainojen nostelua, koska se tekee siitä lihaksesta lopulta oikeasti hyvän vain...