Hakutulokset

  1. H

    Urheiluvammasi

    Täällä kohta 2kk siitä kun harjoittelin mave tekniikkaa ihan huumoripainoilla ja sarjan lopetettuani laskin tangon kunnon kissanselällä alas ja alaselästä vasemmalta puolelta kuului naps. Välilevytyrähän se sieltä ja edelleen olen siinä tilanteessa, ettei salitreeni onnistu nilkkaan asti...
  2. H

    Urheiluvammasi

    Saattaneepi olla plexus brachialis eli olkapunos pinteessä. Todennäköinen pinnepaikka solisluun alla, josta tämä nippu hermoja kulkee. Jos deltsi menee voimattomaksi niin varmaankin sitten kainalohermo ottaa eniten osumaa, se muistaakseni hermottaa motorisesti juurikin tuon deltoideuksen, teres...
  3. H

    Urheiluvammasi

    Nuo hamstringin vammat ovat kyllä vittumaisia. Itsekin vuoden verran yhteensä viettänyt futiksesta taukoa niiden takia. Ura tosin loppui patellan toistuviin luksaatioihin muttei siitä sen enempää. Mulla silloin aikoinaan todettiin osittainen repeämä biceps femoriksen pitkän pään jänteessä, joka...
Ylös