Verkkolehden uusimmat jutut

Hakutulokset

  1. E

    NHL-pelaajien doping

    En tarkoittanut lajinomaisia jääharjoitteita joihin haetaan lisää aikaa vaan harjoituskaudella tehtäviä fysiikkaharjoitteita, millä saadaan noita mainittuja ominaisuuksia parannettua. Itsessään voimaominaisuudetkin on melko merkityksettömiä ilman nopeus-ketteryys-koordinaatiota ja jo pelkästään...
  2. E

    NHL-pelaajien doping

    Tottakai yksittäisiä tapauksia on aina ollut ja tulee olemaan mutta näistä on ehkä turha keskustella, jos halutaan pysyä yleisellä tasolla. Katselin tuossa NHL Compine 2016 tuloksia ja nopealla analyysillä tuolla ei ollut yhtään selkeästi erottuvaa pelaajaa. Leuanvedon top10 meni neljän toiston...
  3. E

    NHL-pelaajien doping

    Jos ja kun tässä on vielä keskusteltu kiekkoilijoiden kesäharjoittelusta ja tästä "massanhankinnasta", ei doupit tuo kiekkoilijoille mitään lisää. Jos pelaaja syö, harjoittelee ja lepää ammattiurheilijan tavoin niin riittävä voima syntyy ikävuosien 16-21 välillä varmasti ilman douppeja...
  4. E

    NHL-pelaajien doping

    Kyse on siitä, että vaaditut voimatasot on helppo saavuttaa eikä douppaaminen edes nopeuta asiaa merkittävästi lajin luonteesta johtuen. Lajissa vaaditaan aivan muita ominaisuuksia, mitä ns. lihaksia kasvattavilla doupeilla saadaan aikaan.
  5. E

    NHL-pelaajien doping

    Luulen samaa eli jalkoihin ja kesivartaloon pari kiloa lisää lihasta. Oikealla treenillä tehtynä niin on kova ens kaudella. Kyse oli edelleenkin siitä, että itse lihasmassalla ei saa mitään hyötyä vaikka sitä olisi kuinka paljon ja lihasmassan tekeminen vain tekemisen ilosta on täysin turhaa...
  6. E

    NHL-pelaajien doping

    Tuossa harjoitetaan lajissa tarvittavia voima, kestävyys ja nopeusominaisuuksia. Painoharjoittelulla nämä ominaisuudet pääasiassa paranee nopeiten ja on melko helppo siirtää suoraan jäälle. Näin yksinkertaistaen, pelkkä lihasmassa ei tuo voimaa tai nopeutta jota jääkiekossa tarvitaan. Turhat...
  7. E

    NHL-pelaajien doping

    Kuvitteleeko joku oikeasti että kiekkoilijat hankkivat kesäharjoittelussa lisää lihasmassaa tai massaa ylipäätänsä tarkoituksella? Ja jos näin niin miksi he sitä tekevät? Ymmärtäisin tämän jos oltaisiin 90-luvun jääkaappipakastin ja liian pieni änäriin aikakaudella mutta nykyisessä kiekossa...
Ylös