Jos joku haluu laihtua oikeasti, niin tässä pari vinkkiä. Kokemuksesta voin sanoa, että toimii :) Herätys klo. 05.00, n. 1h lenkki reipasta kävelyä tai hölkkää, aamupala klo. 6.15(kaurapuuro marjoilla/rusinoilla, 0.5l kahvia ja 1 banaani), klo. 7.30 pyörällä töihin, välipala klo...